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CUISINE SANTÉ, sans cuisson

avec Marie-Josée Denis, naturopathe

Initiation à la cuisine santé

  • Marie-Josée vous démontre de façon simple et pratique comment votre alimentation peut-être votre garant de santé.

  • De façon simple, elle vous initie à une alimentation saine et écologique en se servant de toutes les parties des aliments. Elle transforme également vos recettes préférées en plat santé.

 3 SÉRIES D'ATELIERS

  • ATELIERS D'INITIATION À UNE ALIMENTATION SAINE

1-Repas Festi-Santé

2-Dîner plein d’allégresse

3-Desserts succulents sans culpabilité

4-Collations irrésistibles

5-Les petits remontants indispensables

6-Souper en famille

  • ATELIERS POUR ENFANTS

1-Salade en fleur ou salade feu d’artifice

2-Pâté chinois à l’iroquoise

3-Les délicieux végé-pâté et tartinade de Nathan

4-Les biscru (biscruits crus)  et les boules d’énergie

5-Les déjeuners irrésistibles

6-Spaghetti aux algues avec pesto maison 

  • ATELIERS SPÉCIALISÉS

1-Germination sur la terre et sur l'eau

2-La Fermentation de légumes

3-Le Kumbucha

4-Le Kéfir

5-Fromages de lait végétaux

6-La Déshydratation

Tarification:

  • Atelier « live » : $400 +taxes + frais des aliments + frais de transport additionnel selon la localisation

  • Atelier virtuel: 325$ + taxes 

  • Pré-enregistré: 225$ + taxes

 

Vous avez des questions relatives à ce programme, appeler nous au 450.563.2293 ou demander plus d'information en remplissant le formulaire.

VOIR L'APERÇU 

Disponible aussi en anglais

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